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今年は寒い

今年初のロード練習。

もともと冬場はあまりロードに乗らないのだが、(冬は主にシクロかピスト)

今年は体調不良だ何だで自転車自体にも乗れない。

それにしても今年の冬将軍はしっかり活躍している。

ボトルの水はキンキンに冷えてしまう。

『おまっとさん』とばかりに飲めない…

距離: 50.86 km

自転車の後にはランニング。

自転車の後で足の感覚があまりない。

そのせいか膝痛がくる。

自転車はそろそろローラー練習か?

距離: 4.72 km



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  1. 2011/01/15(土) |
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