快晴

本日もジロを観戦しながらカキカキ

ロットのラング、気の毒な逃げだったが、ジャージ獲得

報われたね


日曜日はカラっと晴れて夏日

そんな快晴の中、ローラー…

前日ジロを観戦し、おねボウモードのなかバスケットを観戦


出遅れ…


RUNで20kmは走りりたかったので、

ちゃちゃっとジムに行って筋トレ

自転車を外で乗る時間がなくチャチャっとローラー 

汗ダラダラで20分で切り上げRUNNINGへ

20kmの練習コースは結構ニギヤカだ

綺麗な女性もほどよく多く20kmなんて、あっという間だ


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  1. 2011/05/09(月) |
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名前
nylonman
自称
モッド・サーファー
好きなトライアスリート
ファリス・アルサルタン
好きな自転車選手
トニー・マルティン
タイプ
先行逃げ→超失速
座右の銘
臆病な位がちょうど良い
特徴
腸脛靱帯炎・坐骨神経痛
好きなTV
警察24時

     

コメントありがとうございます

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