swim

今週は雨が続きなかなkトレイニングができず。

中4日空いてようやくRUNNING

RUN重視の練習に移行したため、自転車をあきらめる

プールの件もある。

現在は普通の公営プールで練習しているため

空いている平日の夜に泳ぐ

RUNの後のスイムはつらい

時間もなかった為さっさと切り上げた


しかしRUNの後だろうが、フレッシュな状態だろうが、

SWIMの後の疲労感ときたら…   (´・ω・`)




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  1. 2011/05/14(土) |
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モッド・サーファー
好きなトライアスリート
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先行逃げ→超失速
座右の銘
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特徴
腸脛靱帯炎・坐骨神経痛
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警察24時

     

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