running

今週も時間がなくローラーの後にRUN…

足の調子がかなり良くなってきた

なので暑くならない今のうちにRUNの距離をかせぎたい

20kmは走りたい

まだペースはあげられない

なので時間がかかる

で自転車に乗る時間がない…    (´・ω・`)

それはそうとIpodの音楽を多少入れ替えた

ポルノ・フォー・パイロスとマノネグラとロリンズバンドだ

みな明らかに5年以上聴いてなかった

マノネグラを聴きながら走るとペースが上がってしまう

ロリンズバンドは力が入る

辛い後半にはもってこいだ

ただ『チンポ勃たせちゃえ』と聴こえる箇所があり、力が抜けてしまう…





ある意味、力は入るのか?   (´・ω・`)




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  1. 2011/05/15(日) |
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