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ドーフィネがはじまった。

いよいよツールへカウントダウンだ。

しかしコチラのトライアスロンは

まだまだ、のんびり調整だ。

6月なのにRUNはLSD状態だ…

しかし今日は時間がなかったこともあり、

自転車を強めに、その後RUNへ。

最初の2kmは、ヘロヘロだ。

5km過ぎても結構ツライ。

10kmほどでようやく足が回ってきた。


回ってきたトコロで練習終了…    (´・ω・`)




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  1. 2011/06/05(日) |
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先行逃げ→超失速
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