週末に

BIKEで140km



強めの向かい風で撃沈…



時速20kmくらいで走行



単純に向かい風ならトレイニングなので割り切れるが



北風をうけながらは、ちとキビシイ




BIKEのあと20kmほどRUNの予定だったが…



時間がなくなり、5kmで終了



(´・ω・`)







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  1. 2012/01/09(月) |
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